2021.5.28 Fri
休日の午後をもっと充実! 今こそ “ 丁寧な暮らし ”
休日の午後をもっと充実! 今こそ “ 丁寧な暮らし ”
みなさん休日はどのようにお過ごしですか? 1日中ベッドにいるのもいいけれど、 一つ一つの出来事を丁寧にこなしていけば きっと充実した日になるはず!
はじめよう、花のある暮らし
お散歩がてら、お部屋に飾る花を買ってみよう! 季節を感じて生活感にゆとりを、 綺麗なお部屋をキープできる効果も⚪️
映画を見ながらゆったりランチ
好きな短編映画を見ながら、のんびり昼ご飯。 スマホを置いて読書をしたり📗 夢に向けて勉強したり充実した時間を。
ちょっぴり手の込んだ晩ご飯
普段使わない食材を使って、 ちょっと早めの時間から作り始めよう。 晩御飯のあとは明日のために 自分をいたわる時間🪴
「 休日をかけがえのない1日に 」
休日は日頃の疲れを癒すため、 家にいることが多いけど。 少しの意識で気持ちが満たされる 今日はぐっすりおやすみなさい♪