2022.2.26 土
巣ごもり
こんにちは
津店の山口です*
わたくし、久しぶりにヘルスメーターにのってみました。
体重が減っていました♪
お打合せの時以外はテレワークをしていて、家にこもりきりで、食べる量が減った結果だと思います。
ただ、体年齢がΣ(゚Д゚)
年齢を大きく上回る結果に!!!
体重が減ったのは、動かない生活で筋肉が落ちた様です💦
由々しき事態です
このままだと歩けなくなるかもしれないので、ちょっとだけ筋トレをする事にします!
明日から🌼
2022.2.26 土
こんにちは
津店の山口です*
わたくし、久しぶりにヘルスメーターにのってみました。
体重が減っていました♪
お打合せの時以外はテレワークをしていて、家にこもりきりで、食べる量が減った結果だと思います。
ただ、体年齢がΣ(゚Д゚)
年齢を大きく上回る結果に!!!
体重が減ったのは、動かない生活で筋肉が落ちた様です💦
由々しき事態です
このままだと歩けなくなるかもしれないので、ちょっとだけ筋トレをする事にします!
明日から🌼
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