2021.10.19 火
たのしくやせたい!
こんにちは!
津店保育士のひらたです ^^
*
最近、とつぜん寒くなりましたね 、💧
だいすきな秋がやってきたのに
なかなかどこにも行けないので
ずっと うずうずの気持ちを引きずっています…笑
*
最近のわたしは食べるばかりで、
運動しないと、と思いつつ、、
でも楽しくないと続けられないので、
switchでできるボクシングを始めました 笑
*
*
1回あたり40分くらいずーっと動くので、
ちゃんと汗もかくし、筋肉痛にもなるし、
ダイエットの期待も大…!笑
*
ただ、最近少しさぼり気味なので
またこれから気を引き締めて
がんばらないとなあ、と思っています。。 (* *
*
*
あと、こないだ何気なく外を見たら、
電線に鳥がめちゃくちゃきれいに
音符みたいにとまっていて、
ちょっとほっこりしました ( ´ ` )笑
*
*
はやくドライブにいきたいです…!
*
それでは!
平田 真実
MAMI HIRATA