おうちでエクササイズ✨

こんにちは！経理担当熊本です！

自粛期間、外にも出れず運動不足にもなりがちですが、最近わたしはおうちでもできる

エクササイズとしてフラフープを購入しました！！✨

一件普通のフラフープですが、こちら意外と重さもあって難しいんです。。

しかもフラフープ自体小学校以来で始めは全くできませんでした。。

腹筋に効いたのか不明ですが、体のいたるところが痛くなりました。。

実は最近とある女性アナウンサーをリスペクトしている熊本😊

頑張って続けたいと思います🌼

そしてエクササイズを頑張ったあとは、一休みするまでがセットです☕

美味しいコーヒーを入れて、おやつタイム。。🍩

ん？エクササイズのあとにおやつ？意味なくない？

疑問に思いましたが、これでいいのです。はい。

皆さん、おすすめのエクササイズがあればぜひ教えてください✨

それでは🌼😊